Kako se menja moje telo i kako raste moja beba?

Dali treba da brojim koliko puta udara moja beba?

Da, poÄevši od 28 nedelje provedite malo vremena svaki dan da brojite koliko puta udara beba, da biste znali da se dviÅ¾i dovoljno. Evo kako:

Brojite udare svaki dan, poÅ¾ejlnije je da to uradite u isto vreme. Izaberite vreme kad je obiÄno beba aktivna, kako na primer posle uÅ¾ine ili obroka.
Budite sigurni da je vaša beba budna; hodanje, malo guranje u vaš stomak ili Äaša hladnog pica su dobri za buÄ‘enje.
Da biste poÄeli, sedite sa dignutim nogama ili leÅ¾ite sa strane. Brojite svako dviÅ¾enje vaše bebe kao jedan udarac, i brojite sve dok dostignete 10 udaraca.
ObiÄno traje oko pola sata, ali moÅ¾e biti do dva sata.

Izvor : www.countthekicks.org

Šta treba da spremamo za bebu?

Evo nekih osnovnih stvari kojih cÌete hteti da imate spremne pre nego što se beba rodi:

OdeÄ‡a – 6-8 sve u jednom komplete, 6-8 vests ili majice, 2-4 kapuÄ‡a, 1 debeo sve - u - jednom odelo ili jaknu (za zimu), and 4-6 Ä‡ebinja.
Pelene- planirajte sa Ä‡e vam trebati oko 70 pelene nedeljno.
Za spavanje – krevetac ili kolevka sa prikladno ugradenim dušekom.
Za jelo – ako dojite onda ništa, ali ako koristite formulu, onda Ä‡e vam trebati but if using formula you will need portikle, flašice, cucle, Äetke za flašicu i naÄin sterilizacije (ovo je kljuÄno).
Za kupanje – kada za bebu i/ili nešto za da naslonite bebinu kadu, mekane krpe i peškire, i blag sapun za bebe.
Za dviÅ¾enje – autosedište ako putujete sa kolima. Nije osnovno ali moÅ¾e vam pomoÄ‡i i Not essential but handy are a leÅ¾aljka za bebe i kolica.

Šta je laÅ¾ni poroÄ‘aj?

TakoÄ‘e nazvane Braxton Hicks kontrakcije, to je bezbolno stezanje u donjem stomaku. Neke Å¾ene ih nikad nemaju, a neke Å¾ene Ä‡e poÄ‡eti a oseÄ‡aju Braxton Hicks kontrakcije u drugom tromeseÄju, ali obiÄno postaju snaÅ¾nije tokom poslednjeg meseca trudnoÄ‡e. šin their second or third trimester of pregnancy. To ne znaÄi da vi Ä‡ete da se porodite; samo vas vaše telo sprema za to.

Postoje nekoliko znaci koji ukazuju na to dali sa radi o pravom ili o laÅ¾nom poroÄ‘aju :

PRAVI PoroÄ‘aj	LAÅ½NI PoroÄ‘aj
Kontrakcije su redovne i dolaze u sve kraÄ‡im intervalima, i postaju sve duÅ¾e i intenzivnije.	Vreme kontrakcijaje neredovno, i one ne postaju ÄešÄ‡e i intenzivnije.
Pucanje vodenjaka posle koje teÄnost curii poteÄe. Pre ili nakon ovoga mogu poÄeti kontrakcije.	Kontrakcije prestaju tokom odmora, kada majka prestane da radi šta god je radila, kada hoda, ili kada menja pozicije.
Polaganjem sluzi. PoroÄ‘aj moÅ¾da je daleko danima, ali dolazi.	Kontrakcije su nedosledni u snazi (jake su, pa onda su slabe sledecÌeg minuta).
Uporan bol u donjem delu leÄ‘a, posebno ako je pracÌen grÄevima, predmenstrualnim osecÌajom.	Bolovi su locirani samo na prednji deo

Koji su neki znaci upozorenja?

Ako imate ove znakove upozorenja, odmah pozovite doktora i to the hosdite u bolnici, jer moÅ¾e biti u pitanju veliki rizik za vas i/ili vašu bebu:

Jak i / ili konstantni bol u stomaku
Vaginalno krvarenje, posebno svetlo crvena krv.
Jako, nekontrolirano povracÌanje koja izaziva dehidraciju.
Glavobolju, vrtoglavicu, ili duple slike ili zamagljen vid za 2-3 sata.
Groznicu i / ili visoku temperaturu (38 ° C ili više).
Iznenadno i ozbiljno oticanje lica i šaka i stopala, i / ili neobjašnjeno gojenje.
NeobiÄno sporo ili nikakvo kretanje vaše bebe posle šestog meseca.

Prenatalni Testovi

Treba da posetite doktora najmanje dva do tri puta tokom treÄ‡eg tromeseÄ‡ja. KaÅ¾ite doktoru za simptome koje imate nezavisno dali vas pita ili ne, iako mogu vam izgledati normalne, kao zamor ili bolove. Ne dozvolite da vas doktor Å¾uri tokom pregleda ili da vam namete to da je veoma zauzet. Da, on moÅ¾e biti zauzet, ali vaša trudnoÄ‡a je najvaÅ¾na stvar na svetu za vas.

Evo šta moÅ¾ete oÄekivati tokom posete u drugom tromeseÄ‡ju:

31-34 nedelje:

Zdravstveni pregled sa pitanjama o vašim problemima ili brige od zadnje posete kako ste se oseÄ‡ali na pr. dali ste imali kontrakcije, glavobolju ili otok?, kako se kreÄ‡e vaša beba. Doktor cÌe slušati otkucaji bebinog srca i izmeriti stomak da bi procenio dimenzije i poziciju bebe (ultrazvuk takoÄ‘e moÅ¾e izvršiti ove proverke, pored ostalih fetalnih pregleda). Doktor cÌe meriti vašu teÅ¾inu i krvni pritisak .
MoguÄ‡e kontrole/testovi mogu da ulkjuÄuju kontrolu grliÄa ako doktor je zabrinut o neÄ‡emu na pr. predvremeni poroÄ‘aj, ili da bi proverio poziciju bebe. Ako je potrebno doktor Ä‡e takoÄ‘e proveriti i vaš urin.
Savetovanje od strane doktora o tome kako se brinete za vaše zdravlje, znaci upozorenja, promene koje moÅ¾ete da oÄekujete pre sledecÌe posete , pracÌenje dnevnih kretanja vaše bebe .

36-38 nedelje:

Zdravstveni pregled sa pitanjama o vašim problemima ili brige od zadnje posete kako ste se oseÄ‡ali, kako se kreÄe vaša beba. Doktor cÌe slušati otkucaji bebinog srca i izmeriti stomak da bi procenio dimenzije i poziciju bebe (ultrazvuk takoÄ‘e moÅ¾e izvršiti ove proverke, pored ostalih fetalnih pregleda). Doktor cÌe meriti vašu teÅ¾inu i krvni pritisak.
Savetovanje od strane doktora o tome kako se brinete za vaše zdravlje, znaci upozorenja, znaci neposrednog i aktivnog poroÄ‘aja ( ulkjuÄujuÄ‡i i to kad da pozovite doktora ili da idete u bolnicu), promene koje moÅ¾ete da oÄekujete pre sledecÌe posete , pracÌenje dnevnih kretanja vaše bebe.
Laboratorijski testovi da bi proverio urin (nivo proteina), vaginalni bris (StrepB test).

40-41 nedelje:

Zdravstveni pregled sa pitanjama o vašim problemima ili brige od zadnje posete kako ste se oseÄ‡ali, kako se kreÄe vaša beba. Doktor cÌe slušati otkucaji bebinog srca.
Pregled grliÄa da omekšavanje ili dilataciju vašeg grlicÌa.
Savetovanje od strane doktora o tome kada i kako da poÄne poroÄ‘aj.