Kad da idete u bolnicu

Zavisi od pojedine situacije: komplikacije u trudnoÄ‡i/ visok rizik, prva beba, odaljenost od bolnice, i liÄne preferencije utiÄu u tome kada da idete u bolnicu. Ne mora da idete u bolnici od prvog znaka kontrakcije, i zapravo je bolje biti kod kuÄ‡e tokom rane faze, jer Ä‡e vašoj Å¾eni tamo biti komotnije. Šta je kontrakcija? To je periodiÄno stezanje mišiÄ‡a materice koji sluÅ¾i da gura bebu napolje.

Pomognite vašoj Å¾eni da meri vreme kontrakcija i idite u bolnici kad kontrakcije su redovne svakih pet minuta, osim ako Å¾ivite na daljinu od bolnice, onda bi trebalo da krenete ranije. U svakom sluÄaju, bolje je da pozovete vašeg doktora da biste proverili sa njim kada treba da idete u bolnicu. Drugi razlozi zašto treba da idete udmah u bolnicu (znaci upozorenja) su:

Pukao joj je vodenjak ili teÄe amnionska voda i ma Å¾utu/kafeavu/zelenu boju, ili je krvava.
Beba je manje aktivna nego obiÄno
Vaginalno krvarenje (osim ako je samo pojava krvi), ozbilne i konstantne abdominalne bolove, ili temperaturu.
Kontrakcije pre 37-me nedelje (ne Braxton Hicks kontrakcije; pogledajte podole).
Ima jake i uporne glavobolje, promene u pogledu, intenzivne bolove u gornji deo stomaka ili osetljivost, ili abnormalnu nadutost. Ovi su znaci preeklampzije.

Vi moÅ¾ete pomoÄ‡i da identifikujete dali se radi o laÅ¾nom ili pravom poroÄ‘aju. LaÅ¾ni poroÄ‘aj, takoÄ‘e zvani Braxton Hicks kontrakcije, je bezbolno stezanje u donjem stomaku. Vaša Å¾ena moÅ¾eda poÄne da oseti ove Braxton Hicks kontrakcije tokom drugog tromeseÄ‡ja trudnoÄ‡e, ali one obiÄno postaju jaÄe tokom poslednjeg meseca trudnoÄe. One ne znaÄe da vaša Å¾ena Ä‡e da poÄ‡ne da se porodi; to je samo njeno telo koje je priprema za to. Postoje neki znaci sa kojima moÅ¾e se uoÄiti razkzila izmeÄ‘u laÅ¾mog i pravog poroÄ‘aja:

PRAVI PoroÄ‘aj	LAÅ½NI PoroÄ‘aj
Kontrakcije su redovne i dolaze u sve kraÄ‡im intervalima, i postaju sve duÅ¾e i intenzivnije.	Vreme kontrakcijaje neredovno, i one ne postaju ÄešÄ‡e i intenzivnije.
Pucanje vodenjaka nakon Äega teÄnost curi i poteÄe. Pre ili nakon ovoga mogu poÄeti kontrakcije.	Kontrakcije prestaju tokom odmora, kada majka prestane da radi šta god je radila, kada hoda, ili kada menja pozicije.
Polaganjem sluÅ¾ne slavine. PoroÄ‘aj moÅ¾da je daleko danima, ali dolazi.	Kontrakcije su nedosledne u snazi (jake su, pa onda su slabe sledeÄ‡eg minuta).
Uporan bol u donjem delu leÄ‘a, posebno ako je praÄ‡en grÄevima, predmenstrualnim oseÄ‡ajom.	Bolovi su locirani samo na prednji deo

Kako moÅ¾ete pomoÄ‡i tokom poroÄ‘aja

1. Znajte šta vas oÄekuje

Ne izgleda poroÄ‘aj kako na TV. Nije neophodno da Å¾ene imaju bolove i da viÄ‡u, ponekad vodenjak ne pukne sve dok ne izlazi beba, i do skoro uvek beba ne dolazi posle kratkog poroÄ‘aja. Za veÄinu Å¾ena, osobeno za one koje postaju majke za prvi put, aktivni poroÄ‘aj traje oko 6-8 sati, ali moÅ¾e stiÄ‡i do 18 sati ili više. Svaka Å¾ena ima razliÄito iskustvo. MoÅ¾e vam biti od pomoÄ‡i ako razumete razliÄite faze poroÄ‘aja i njihovo vreme trajanje:Kako moÅ¾ete da joj pomognete tokom poroÄ‘aja

Faza 1 – sastoji se od 3 faza:

Rana: u ovoj fazi vi moÅ¾ete da pomognete vašoj Å¾eni da skrene paÅ¾nju i da ostaje opuštena i odmorena. Najbolje je da ostanete kod kuÄ‡e tokom ranog poroÄ‘aja zato što Ä‡e vašoj Å¾eni biti komotnije i takoÄ‘e imate bliÅ¾e porodicu i društvo koji mogu joj pomoÄ‡i. Podsticajte vašu Å¾enu da urinira Äesto, moÅ¾ete da joj merite vreme kontrakcija, da uzmete njenu torbicu za bolnicu i da se osigurate da ima prevoz do bolnice.
Aktivna: sada bi trebali da veÄ budete u bolnici. U ovoj fazi, u bolnicama na Kosovo, ne moÅ¾ete da joj se pridruÅ¾ite kada ste veÄ primljeni u porodilište, ali nadamo se da Äe se ovo promeniti uskoro! IstraÅ¾ivanja su pokazala da Å¾ene koje imaju pratnju tokom poroÅ¾ene koje imaju pratnju tokom poroÄ‘aja imaju kraÄ‡i poroÄ‘aj i manje komplikacije u odnosu sa Å¾enama koje su same. Kao što ova faza napreduje, kontrakcije vaše Å¾ene postaju sve jaÄe i bliÅ¾e.
Tranziciona: ovo Ä‡e biti najteÅ¾a faza za vašu, zato što njena karlica se otvara u poslednjim santimetrima.

Faza 2 – podrazumeva guranje i roÄ‘enje deteta. ProseÄno vreme za one koje po prvi put postaju majke je jedan sat.

Faza 3 – je izbacivanje placente, obiÄno oko 5-30 minuta otkako se rodio dete.

2. DrÅ¾ite je smirenu

Što više opuštena je vaša Å¾ena tokom poroÄ‘aja, najlakše Ä‡e biti za nju. OdvuÄ‡i joj paÅ¾nju sa nekim filmom, pomognete joj da pravi tehnike opustanja, napravite joj masaÅ¾u, ili podsticajte je da se tušira ili da napravi kupku.

3. Merite vreme njenih kontrakcija

Kad merite vreme kontrakcija, poÄ‡nete meriti vreme od poÄetka jedne kontrakcije, do poÄetka sledeÄ‡e kontrakcije. MoÅ¾ete upotrebiti naš tajmer kontrakcija da biste merili kontrakcije ili jednostavno napišite ih u papir. Ne brinite mnogo da budete veoma taÄan tokom “rane faze” poroÄ‘aja, samo povremeno proverite dali su kontrakcije postale Äeste.

4. Ne idite prerano u bolnicu

Kad merite vreme kontrakcija, znaÄ‡ete taÄno kad da idete u bolnici. Ako je prerano, odvratite joj paÅ¾nju sa nekim filmom ili šetnjom, ili ako poroÄ‘aj poÄinje tokom noÄ‡i, onda pomognete joj da spava. Zapamtite naše savete o tome koji su znaci pravog i laÅ¾nog poroÄ‘aja.

Kontakt koÅ¾a na koÅ¾u posle poroÅ¾u posle poroÄ‘aja

Ako se vaša beba porodila sa Carskim rezom, onda ona neÄ‡e mo ds drÅ¾i bebu sa koÅ¾om u koÅ¾i posle poroÄ‘aja. Ali moÅ¾da vi moÅ¾ete! Kontakt sa koÅ¾om u koÅ¾i je veoma vaÅ¾an za bebu zato što:

OdrÅ¾ava telesnu temperaturu bolje nego u inkubatoru.
OdrÅ¾ava normalan rad srca, disanje i krvni pritisak.
OmoguÄ‡ava veÄ‡i (bolji) nivo šeÄ‡era u krvi bebe.
Beba je sreÄ‡nija i postoji manja verovatnoÄ‡a da Äe plakati.
Postoji veÄ‡a verovatnoÄ‡a da Ä‡ete se hraniti iskljuÄivo dojenjem i da Ä‡e je dojiti duÅ¾e vreme.
Stvara lakšu indikaciju kod majke kada je beba spremna da se hrani.
Vi i beba se povezate mnogo jaÄ‡e i brÅ¾e.

Kako da drÅ¾ite bebu sa koÅ¾om u koÅ¾i:

Postavite golu bebu, koja nosi samo pelene i kapuÄ‡, na vašim golim grudima, tako da ste oboje postavljeni grudi na grudi kao u gnezdo.
Okrenite bebino lice tako da budu otvoreni njeni dišni putevi.
Postavite Ä‡ebe preko bebe.
I vi treba da ste komotni; trebao i da budete u poziciji tako da niste ni skroz leÅ¾eÄ‡i a ni sedeÄ‡i pravo, tako da potraÅ¾ite ekstra jastuci ili prilagodenje kreveta ako je potrebno.
OmoguÄ‡ite bebi da stoji zagrljen najmanje jedan sat.
ProduÅ¾ite sa koÅ¾om u koÅ¾i za najmanje šest meseci.