Dali možemo da imamo seksualne odnose tokom trudnoće, kako će se menjati telo moje žene posle porođaja, i kad ćemo moći da imamo seksualne odnose opet?
Seks tokom trudnoće
- VecÌina žena može da nastavi imati seks sve dok ne poÄne poroÄ‘aj. Seksualna aktivnost necÌe povrediti bebu. Beba je zaštićena od amnionske vrecÌe, grlicÌa materice i mišicÌa materice. Tu je i gusta sluzokoža koja zatvara grlicÌ materice i štiti bebu od infekcija. 

- Normalno je da seksualna želja kod žena pada u prvom tromeseÄju zbog osetljivosti dojke, umora, muÄnine. Druge žene se osećaju osloboÄ‘ene od brige oko kontraceptiva ili zaÄeća, pa užvaju više u seksu. Do drugog tromeseÄja, mnoge žene osecÌaju manje muÄnine i doživljaju pojaÄanu seksualnu želju. 

- OÄevi mogu podržati i / ili podicÌi samopouzdanje njihovog partnera ako im daju pozitivni komentari oko njihovim promenama u telo. 

- Kako što se telo menja tokom trudnoće, parovi cÌe možda morati da probaju razne seksualne poze da bi pronašli ono što je najudobno za nju. Neke žene otkrivaju nove ili povecÌane seksualne užitke tokom trudnocÌe zbog eksperimentisanja . “Spooning” dok sedi nudi dovoljno prostora za ruÄnu stimulaciju, ležanje na strani omogucÌava udobnu oralnu stimulaciju, i eksperimentisanje sa jastucima i drugim pomagalama može poboljšati i podržati razliÄite pozicije i aktivnosti. 

- Zbog osećaja nadutosti, neke žene smatraju vaginalnu penetraciju neprijatnu u pojedinim trenucima tokom trudnocÌe i opredele se za ruÄni ili oralni seks, ili za mastrubaciju 

- Tokom trudnoće je normalno da imate male grÄeve posle seksa. Materica se kontrahuje tokom orgazma i ove kontrakcije mogu biti po izražene tokom trudnoće, zato što materica postaje sve veća. 

- Ako je partner u opasnosti da doživi komplikacije tokom trudnocÌe (vaginalno krvarenje, curenje amnionske teÄnosti, itd), zdravstveni provajder cÌe vam savetovati da prestanete da imate seksualne odnose. Budite otvoreni sa zdravstvenim provajderom i pitajte ga kakve seksualne aktivnosti možete umesto toga imati. 

IzvaÄ‘eno od Glava 6: Relationships, Sex, and Emotional Support in Our Bodies, Ourselves: Pregnancy and Birth © 2008 Boston Women's Health Book Collective
Seks posle trudnoÄe
Vi i vaš partner se navikavate da imate bebu naokolo. Vaša žena može biti nervozna isto kako i vi. PriÄajte jedni sa drugim. Ako priÄate o vašim oseÄajima ćete uspeti da se ne povredite meÄ‘usebno i da se ne oseÄate frustrirani. ÄŒim možete izdvojite vremena samo za vas dvoje. Pitajte nekog kome verujete da se brine o vašoj bebi za sat dva, i idite u šetnju ili u veÄeru.
Generalno, u redu je da imate seks 4-6 nedelja nakon poroÄ‘aja, ali ne svi Äekaju toliko dugo, a nisu svi spremni tako brzo. Ako je vaša žena imala težak poroÄ‘aj, ona možda cÌe biti potrebno više vremena da se fiziÄki oporavi. ÄŒak i ako je spremna fizicki, ona ne bi bila spremna emotivno. Imati bebu je hormonski ringišpil za vašu ženu, a njoj može biti potrebno više vremena da se prilagodi. Ona takoÄ‘e može se bojiti bolova i može biti iscrpljena od zahteva njenog novoroÄ‘enÄeta. ÄŒak i ako nemate seks, još uvek možete biti intimni; maženje, ljubljenje, masturbacija i oralni seks su sve opcije ako je vaša žena zainteresovana.
Vaša žena može biti stidljiva za njeno telo posle poroÄ‘aja. Tako da je na vama da je potsetite da je lepa, i da napravite da se oseća opet kao žena. ObiÄno, onima koje po prvi put postaju majke, treba 6-12 meseci da vrate težinu koju sui male pred trudnoće, i ne iznenadite se ako vaša žena izgleda još uvek “truda” iako su prošli nekoliko meseci posle poroÄ‘aja. Seks isto tako može vam biti drugaÄiji. Zbog hormonalnih promena žene Äesto imaju vaginalnu suvoću (nije da ne se pale na vas), tako da upotrebite lubrikant. Neka vaša žena kontroliše ritam i neka vam pokaže koji je najudobniji položaj za nju. Ona može biti osetljiva, imati bolove, ili strah. Ne brinite, vaš seksualni život cÌe se vratiti u normalu uskoro.
Category: Za OÄeve