PoveÄanje KoliÄine Mleka

Ovo stalno brine mame, ali Äesto se radi o laÅ¾noj uzbuni. Å½ene se Äesto boje da nemaju dovoljno mleka ako:

Ne oseÄaju da njihove dojke su pune. LaÅ¾na uzbuna! Kada je vaša beba stara izmeÄ‘u 6 nedelja do 2 meseca, vaše telo se adaptirao da proizvodi onoliko mleka koliko je bebi potrebno.
Beba ima manje pokakanih pelena. LaÅ¾na uzbuna! Vaša beba imaÄ‡e manje pokakanih pelena posle šeste nedelje, Äak i mogu da proÄ‘u i celi dani bez pokakanih pelena.
Beba hocÌe Äesto da se doji duÅ¾e i više. LaÅ¾na uzbuna! Bebe cÌe doÅ¾iveti nekoliko "munjevitih porasta" u prvih nekoliko meseci Å¾ivota (najÄešcÌe oko 2-3 nedelje, 6 nedelje i 3 meseca), ali ako ga dojite onoliko Äesto i onoliko dugo koliko hocÌe to cÌe pomocÌi da se mleko proizvede brÅ¾e.

Vaša proizvodnja mleka je skoro uvek jednostavno stvar ponude i potraÅ¾nje - šta više vaša beba zahteva tj više dojite, više mleka cÌete proizvesti. NajvaÅ¾niji indikatori da beba dobija dovoljno mleka su broj pelena i povecÌanje telesne teÅ¾ine. Ako ste još uvek zabrinuti zbog sopstvenog snabdevanja mleka nakon razmatranja ovog i iskljuÄivši laÅ¾nih alarma što su gore navedeni, trebalo bi da:

Pozovite nas ili posetite vaš lokalni Beba-ks Centar za besplatne informacije i podršku.

Ohrabrite bebu da se doji Äesto i onoliko dugo koliko hocÌe.
Ponudite joj obe dojke na svakoj ishrani. Dozvolite bebi da ostane na prvoj dojki dokle god on aktivno sisa i guta. Ponudite drugu dojku kada beba usporava ili prestaje. "Završiti prvu dojku prvo," je dobro opšte pravilo. Ova tehnika daje bebi mnogo masnog “mleka koji se proizvodi pri kraju dojenja."
Beba je ta koja treba da prestane sa dojenjem ako se uspava ili ako sama ostavi dojku posle 10 do 30 minuta aktivnog sisanja i gutanja.
Osigurajte da je beba ispravno uhvatila dojku i je ispravno pozicionirana za dojku, da je dobro uhvatila areolu sa usnama, ne samo vrh bradavice. Za korak-po-korak vodiÄ na dobivanje najbolje pozicije, kliknite ovde. Mi takoÄ‘e mozemo pomoci za fino podešavanje pozicije -na lokalnoj Beba -KS centar.
Kod pospane bebe moÅ¾e da iskoristite "prebacivanje sa dojke na dojku", dva tri puta tokom svakog dojenja. Ako promenite dojke kad beba sisa onda beba Ä‡e manje da sisa i da guta.
Beba treba da sisa samo dojku. OgraniÄite ili prestanite sa upotrebom cucle dok se beba navikne da se uhati za dojku. Ako upetrebljavate formulu, iako to uradite samo privremeno, hranite je sa kašikom ili šoljom.
Pravite kompresije dojki; pogledajte kako ovde.

“Ovo moÅ¾e biti stresno vreme za vas, tako da vodite raÄuna o sebi, o vašoj potrebi da se odmorite, opustite, jedete i pijete soodvetno.”